Neem contact op om een consult in te plannen!
Tarieven
Telefonisch kennismakingsgesprek
Tijdens dit gesprek geef jij aan wat jouw doel is. Ik leg je uit hoe het traject in zijn werk gaat. Dit is het moment om elkaar vragen te stellen en te beoordelen of ik jou kan ondersteunen met het doel dat je voor ogen hebt. Dit gesprek is uiteraard geheel vrijblijvend!
15/20 min
GRATIS
Intakegesprek
Het intakegesprek kan in mijn praktijk of bij jou thuis plaatsvinden. Binnen een straal van 10 km vanuit centrum ’s-Hertogenbosch worden geen reiskosten in rekening gebracht. Tijdens de intake wordt een lichaamsanalyse uitgevoerd en kijken we naar de verhoudingen betreft je spiermassa, vetmassa, viscerale vet, BMI en BMR. We brengen jouw patronen in kaart en maken ons klaar om aan de slag te gaan.
60 min
€59,-
Voeding Coaching Consult
De voedingsconsulten duren ongeveer 30 minuten en kunnen ook bij jou thuis plaatsvinden. Tijdens dit consult bespreken we de vooruitgang, houden we het plan van aanpak in de gaten en zorgen we voor meer inzichten.
30 min
€39,-
Beweeg Coaching Consult
De Beweeg Coaching consulten duren ongeveer 40 minuten en vinden plaats in mijn praktijk of de buitenlucht. Tijdens deze 1-op-1 sessies gaan we aan de slag met bewegingsactiviteiten die bij jou passen. We houden het doel in de gaten en zorgen voor meer spieropbouw en het vergroten van het uithoudingsvermogen.
40 min
€49,-
Ademsessie
Een ademsessie duurt ongeveer 75 á 90 minuten. Tijdens de sessie gaan we verbinding maken met jouw lichaam en het innerlijk kind dat daarin aanwezig is. We gaan ervaren hoe het lichaam reageert op deze vorm van aandacht. Het doel van deze ademsessie is je ‘gewoon’ goed voelen, een lichter leven.
75/90 min
€69,-
Eén los consult
Dit consult is met name gericht op inzicht en advies. We voeren een lichaamsanalyse en voedingsanalyse uit en ik geef je eventueel beweegadvies. Heb je advies of een zetje in de goede richting nodig? Dan is dit consult perfect voor jou!
60 min
€59,-
Neem contact op om een consult in te plannen!
Tarieven
Telefonisch kennismakingsgesprek
Tijdens dit gesprek geef jij aan wat jouw doel is. Ik leg je uit hoe het traject in zijn werk gaat. Dit is het moment om elkaar vragen te stellen en te beoordelen of ik jou kan ondersteunen met het doel dat je voor ogen hebt. Dit gesprek is uiteraard geheel vrijblijvend!
15/20 min
GRATIS
Intakegesprek
Het intakegesprek kan in mijn praktijk of bij jou thuis plaatsvinden. Binnen een straal van 10 km vanuit centrum ’s-Hertogenbosch worden geen reiskosten in rekening gebracht. Tijdens de intake wordt een lichaamsanalyse uitgevoerd en kijken we naar de verhoudingen betreft je spiermassa, vetmassa, viscerale vet, BMI en BMR. We brengen jouw patronen in kaart en maken ons klaar om aan de slag te gaan.
60 min
€59,-
Voeding Coaching Consult
De voedingsconsulten duren ongeveer 30 minuten en kunnen ook bij jou thuis plaatsvinden. Tijdens dit consult bespreken we de vooruitgang, houden we het plan van aanpak in de gaten en zorgen we voor meer inzichten.
30 min
€39,-
Beweeg Coaching Consult
De Beweeg Coaching consulten duren ongeveer 40 minuten en vinden plaats in mijn praktijk of de buitenlucht. Tijdens deze 1-op-1 sessies gaan we aan de slag met bewegingsactiviteiten die bij jou passen. We houden het doel in de gaten en zorgen voor meer spieropbouw en het vergroten van het uithoudingsvermogen.
40 min
€49,-
Ademsessie
Een ademsessie duurt ongeveer 75 á 90 minuten. Tijdens de sessie gaan we verbinding maken met jouw lichaam en het innerlijk kind dat daarin aanwezig is. We gaan ervaren hoe het lichaam reageert op deze vorm van aandacht. Het doel van deze ademsessie is je ‘gewoon’ goed voelen, een lichter leven.
75/90 min
€69,-
Eén los consult
Dit consult is met name gericht op inzicht en advies. We voeren een lichaamsanalyse en voedingsanalyse uit en ik geef je eventueel beweegadvies. Heb je advies of een zetje in de goede richting nodig? Dan is dit consult perfect voor jou!
60 min
€59,-
Of ga voor een pakket!
Pakket 1 (€295,-)
Intakegesprek à 60 minuten
Tijdens dit intakegesprek brengen we jouw persoonlijke doelen in kaart en kijken we samen naar de mogelijkheden.
Lichaamsanalyse
Tijdens een uitgebreide lichaamsanalyse krijg je inzicht in de verhoudingen van je spiermassa, vetmassa, viscerale vet, BMI en BMR.
Voedingsanalyse
Samen gaan we kijken naar jouw huidige voedingspatroon en waar eventuele verbeterpunten liggen.
Vijf consulten à 40 minuten
Tijdens deze consulten gaan we samen aan de slag om jouw persoonlijke doelen te behalen.
24/7 ondersteuning
Gedurende het gehele traject bied ik 24/7 ondersteuning. Motivatie, advies of vragen/opmerkingen? Ik ben bereikbaar!
Pakket 2 (€495,-)
Intakegesprek à 60 minuten
Tijdens dit intakegesprek brengen we jouw persoonlijke doelen in kaart en kijken we samen naar de mogelijkheden.
Lichaamsanalyse
Tijdens een uitgebreide lichaamsanalyse krijg je inzicht in de verhoudingen van je spiermassa, vetmassa, viscerale vet, BMI en BMR.
Voedingsanalyse
Samen gaan we kijken naar jouw huidige voedingspatroon en waar eventuele verbeterpunten liggen.
Tien consulten à 40 minuten
Tijdens deze consulten gaan we samen aan de slag om jouw persoonlijke doelen te behalen.
24/7 ondersteuning
Gedurende het gehele traject bied ik 24/7 ondersteuning. Motivatie, advies of vragen/opmerkingen? Ik ben bereikbaar!
Pakket 1 (€295,-)
Intakegesprek à 60 minuten
Tijdens dit intakegesprek brengen we jouw persoonlijke doelen in kaart en kijken we samen naar de mogelijkheden.
Lichaamsanalyse
Tijdens een uitgebreide lichaamsanalyse krijg je inzicht in de verhoudingen van je spiermassa, vetmassa, viscerale vet, BMI en BMR.
Voedingsanalyse
Samen gaan we kijken naar jouw huidige voedingspatroon en waar eventuele verbeterpunten liggen.
Vijf consulten à 40 minuten
Tijdens deze consulten gaan we samen aan de slag om jouw persoonlijke doelen te behalen.
24/7 ondersteuning
Gedurende het gehele traject bied ik 24/7 ondersteuning. Motivatie, advies of vragen/opmerkingen? Ik ben bereikbaar!
Pakket 2 (€495,-)
Intakegesprek à 60 minuten
Tijdens dit intakegesprek brengen we jouw persoonlijke doelen in kaart en kijken we samen naar de mogelijkheden.
Lichaamsanalyse
Tijdens een uitgebreide lichaamsanalyse krijg je inzicht in de verhoudingen van je spiermassa, vetmassa, viscerale vet, BMI en BMR.
Voedingsanalyse
Samen gaan we kijken naar jouw huidige voedingspatroon en waar eventuele verbeterpunten liggen.
Tien consulten à 40 minuten
Tijdens deze consulten gaan we samen aan de slag om jouw persoonlijke doelen te behalen.
24/7 ondersteuning
Gedurende het gehele traject bied ik 24/7 ondersteuning. Motivatie, advies of vragen/opmerkingen? Ik ben bereikbaar!
